"40 min Full Body workout" Bader Alojairi

"40 min Full Body workout" Full body bodyweight workout for strength and endurance

Date: 29th Nov 2024

Time: 10:30am

Location: Rise Academy

تمرين لكامل الجسم لمدة ٤٠ دقيقة

تمرنين كامل للجسم باستخدام وزن الجسم للقوة واللياقة البدنية

التاريخ: ٢٩ نوفمبر ٢٠٢٤

الساعة: ١٠:٣٠ ص

المكان: أكاديمية رايز